En las instalaciones de Cultura Física y Deporte te pueden brindar entrenamientos personalizados orientados a tu desempeño físico. 🤸🏻♀️ ¡Aquí te mencionamos unos ejemplos! 👇🏼
🔸Entrenamiento personalizado: Adaptación de cargas de trabajo de acuerdo a la edad, capacidad física y objetivo que se requiere lograr.
🔸Prescripción de ejercicio: Lograr el objetivo que se plantea cada persona, sea o no deportista.
🔸Evaluación de Capacidades Físicas: Se aplican diferentes pruebas para evaluar fuerza, resistencia y flexibilidad en personas de cualquier edad.
Sus horarios son de lunes a viernes en turnos matutino y vespertino. ⏰ Si deseas obtener más información al respecto, comunícate al 📲 311-111-7765 con la maestra Conchytta Cortes Torres.
